9 วิธีดับร้อนในช่วงหน้าร้อนที่ช่วยให้คุณรู้สึกสบายและคลายร้อนได้
1.ดื่มน้ำมาก ๆ : รักษาความชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะน้ำเย็นหรือน้ำผลไม้
2.สวมเสื้อผ้าสบาย : เลือกใส่เสื้อผ้าที่หลวมและทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย
3.หลีกเลี่ยงการออกแดด : พยายามอยู่ในที่ร่มหรือหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเวลาที่แดดจัด
4.อาบน้ำเย็น : การอาบน้ำด้วยน้ำเย็นหรืออาบน้ำแบบสปา จะช่วยให้ร่างกายรู้สึกเย็นสบาย
5.กินอาหารเย็น : เลือกทานอาหารที่มีน้ำเยอะ เช่น สลัด ผลไม้ หรืออาหารที่ไม่ต้องปรุงร้อน
6.ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น : เช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำเย็นหรือใช้เจลเย็น เพื่อคลายร้อน
7.จัดการกับแสงแดดในบ้าน : ปิดผ้าม่านหรือใช้ฟิล์มกรองแสงเพื่อลดความร้อนที่เข้ามาในบ้าน
8.ทำกิจกรรมในช่วงเย็น : เลือกทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงในช่วงเช้าหรือเย็นเมื่ออากาศเย็นกว่า
9.ออกกำลังกายเบา ๆ : หากต้องการออกกำลังกาย ลองเลือกกิจกรรมเบา ๆ เช่น การเดินในที่ร่มหรือการโยคะ
วิธีสุดท้ายวิธีที่ง่ายที่สุด ที่ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนภายในบ้านก็สามารถเปิดได้ นั่นก็คือการเปิดพัดลมจาก Xiaomi ด้วยรุ่น Xiaomi DC Inverter Two-Season Fan พัดลมแนวตั้งที่ส่ายได้รอบทิศทางตามที่ต้องการตั้งแต่ 30 - 150 องศา พร้อมเป่าให้คุณรู้สึกเย็นสบายในวันร้อน ๆ มาพร้อมกับราคาที่สบายกระเป๋าเพียง 5,690 ( จากราคาปกติ 7,590.- ) ดีไซน์สวยงามตั้งมุมไหนก็เข้ากับบ้านทุกสไตล์