น้ำผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพเมื่อบริโภคอย่างเหมาะสมและเลือกน้ำผลไม้ที่ไม่มีน้ำตาลหรือสารเติมแต่งที่มากเกินไป โดยประโยชน์หลักของน้ำผลไม้มีดังนี้:
1. อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
น้ำผลไม้ เช่น น้ำส้ม น้ำแครอท หรือน้ำทับทิม มีสารอาหาร เช่น วิตามินซี วิตามินเอ โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยบำรุงผิวพรรณ และป้องกันโรคต่าง ๆ
2. ให้พลังงานรวดเร็ว
น้ำผลไม้เป็นแหล่งพลังงานธรรมชาติที่รวดเร็ว เหมาะสำหรับการฟื้นฟูพลังงานหลังออกกำลังกายหรือช่วงที่ต้องการความสดชื่นในทันที
3. ช่วยเสริมระบบย่อยอาหาร (บางชนิด)
น้ำผลไม้ที่มีกากใย เช่น น้ำส้มคั้นที่มีเนื้อผลไม้ จะช่วยในการขับถ่ายและการย่อยอาหาร
4. มีสารต้านอนุมูลอิสระ
น้ำผลไม้ เช่น น้ำเบอร์รี หรือน้ำทับทิม มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ มะเร็งบางชนิด และป้องกันความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย
ง่ายยิ่งขึ้นเมื่อคุณมีถ้วยคั้นน้ำผลไม้แบบพกพาจาก Xiaomi ที่จะช่วยให้การปั่นน้ำผลไม้ของคุณง่ายยิ่งขึ้น พกพาง่ายได้วิตามินแบบเต็ม ๆ คงไว้ด้วยรสชาติที่อร่อยแบบที่คุณต้องลิ้มลองด้วยตัวเอง ง่ายต่อการทำความสะอาด สะดวกต่อการใช้งานต้อง Xiaomi Portable Juicer Cup